Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehér bab
Kalória- és tápértékadatok
Fehérje21 g
Szénhidrát35 g
Zsír1,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 35 g 13%
- Zsír 1,6 g 2%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 23 g 83%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 21 g | 35 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 17 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | – | 32 g | 52 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | – | 42 g | 69 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 53 g | 87 g | 4 g |
Hasonló ételek
- Kis fehér babérett magvak, nyers336 kcal / 100 g
- Fehér bab vagy cannellini babszárított292 kcal / 100 g
- Fehérbab241 kcal / 100 g
- Fehér lóbab280 kcal / 100 g
- Fehér tehénborsó320 kcal / 100 g
- Fehérbab konzervkonzerv105 kcal / 100 g
- Száraz fehérbab307 kcal / 100 g
- Apró szemű fehérbabérett magvak, konzerv113 kcal / 100 g
- Haricot babegész, szárított, nyers286 kcal / 100 g
- Babnyers306 kcal / 100 g
Forrás: BEDCA (Spain) 1906 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
