Tudd, mi kerül a tányérodra
Fahéjas dán péksütemény
Kalória- és tápértékadatok
403
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7 g
Szénhidrát43 g
Zsír22 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 403 kcal —
- Fehérje 7 g 14%
- Szénhidrát 43 g 16%
- Zsír 22 g 29%
- Telített zsírsavak 5,7 g 28%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 20 g —
- Nátrium 414 mg 18%
- Koleszterin 21 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 6 µg 1%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,39 mg 3%
- K-vitamin 9,4 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 2,9 mg 18%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 68 µg 17%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
- Kolin 21,8 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 71 mg 5%
- Vas 2 mg 11%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 107 mg 9%
- Kálium 125 mg 3%
- Cink 0,72 mg 7%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,36 mg 16%
- Szelén 17 µg 31%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 7 g | 43 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 3,5 g | 22 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 11 g | 65 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 14 g | 87 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 18 g | 108 g | 56 g |
Hasonló ételek
- Fahéjas dán csigakelt tésztából352 kcal / 100 g
- Fahéjas csigaházi készítésű339 kcal / 100 g
- Dán péksütemény349 kcal / 100 g
- Danish pastry cinnamon roll414 kcal / 100 g
- Sajtos dán péksütemény374 kcal / 100 g
- Diós dán péksüteménymandula, mazsola és dió, fahéj és dió430 kcal / 100 g
- Édes fahéjas csigaragacsos, mázas332 kcal / 100 g
- Gluténmentes fahéjas csiga345 kcal / 100 g
- Miniatűr fahéjas csigák403 kcal / 100 g
- Édes dán péksüteményminden típus311 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fahéjas dán péksütemény
Hány kalória van Fahéjas dán péksütemény 100 g mennyiségében?
Fahéjas dán péksütemény 100 g mennyisége 403 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas dán péksütemény 50 g mennyiségében?
Fahéjas dán péksütemény 50 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas dán péksütemény 150 g mennyiségében?
Fahéjas dán péksütemény 150 g mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas dán péksütemény 200 g mennyiségében?
Fahéjas dán péksütemény 200 g mennyisége 806 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van Fahéjas dán péksütemény 250 g mennyiségében?
Fahéjas dán péksütemény 250 g mennyisége 1008 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3887 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
