Tudd, mi kerül a tányérodra

Fahéjas csiga

Kalória- és tápértékadatok

házi készítésű

339
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,1 g
Szénhidrát53 g
Zsír10 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 339 kcal —
  • Fehérje 8,1 g 16%
  • Szénhidrát 53 g 19%
  • Zsír 10 g 13%
  • Telített zsírsavak 4,1 g 21%
  • Rost 3 g 11%
  • Cukrok 16 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3398,1 g53 g10 g
50 g50 g1704,1 g26 g5 g
150 g150 g50912 g79 g15 g
200 g200 g67816 g106 g20 g
250 g250 g84820 g132 g25 g

Kérdések erről: Fahéjas csiga

Hogyan melegítsd fel úgy a fahéjas csigát, hogy puha maradjon?

Mikróban melegítsd 10–15 másodpercig, mellé téve egy kis pohár vizet, hogy ne száradjon ki. Sütőben 150 °C-on, lazán alufóliába csomagolva körülbelül 5–8 perc alatt átmelegszik.

Le lehet fagyasztani a fahéjas csigát?

Igen. Csomagold egyenként légmentesen, és fagyaszd le; felengedés után 150 °C-os sütőben néhány perc alatt frissítsd fel.

Mivel finom a fahéjas csiga reggelire?

Kávéval, teával vagy egy pohár tejjel klasszikus párosítás. A cukros máz nélküli változat mellé natúr joghurtot és friss gyümölcsöt is kínálhatsz.

Miben különbözik a fahéjas csiga a fahéjas dán csigától?

A fahéjas dán csiga általában leveles, vajas tésztából készül, ezért rétegesebb és ropogósabb. A hagyományos fahéjas csiga kelt tésztája inkább foszlós és puha.

Hogyan válassz puha, friss fahéjas csigát?

Olyat válassz, amelynek a tésztája rugalmas, a széle nem kemény, és a fahéjas töltelék nem égett meg. Ha mázas, a bevonat legyen ép, ne kiszáradt vagy ragacsosan szétfolyt.

Hogyan tárold a fahéjas csigát, hogy ne száradjon ki?

Teljes kihűlés után tedd jól záródó dobozba, és szobahőmérsékleten fogyaszd el egy-két napon belül. Hűtőben hamarabb kiszáradhat; hosszabb tároláshoz inkább fagyaszd le.

Mennyi fahéjas csiga számít egy szokásos adagnak?

Egy közepes darab jó kiindulópont; a méret és a máz mennyisége pékségenként eltér. Száz gramm fahéjas csiga 339 kcal-t és 16 g cukrot tartalmaz.

Miért csavarják spirálba a fahéjas csigát?

A kinyújtott tésztára kent fahéjas tölteléket feltekerik, majd szeletekre vágják, így sütés közben jól látható spirál alakul ki. A feltekerés közben a tölteléket egyenletesen oszlasd el, és hagyj szabadon egy keskeny tésztaszélt, hogy a tekercs összetapadjon.

Forrás: mvt 05.187 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül