Tudd, mi kerül a tányérodra
Étcsokoládé tábla
Kalória- és tápértékadatok
50% kakaó, tábla
521
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6 g
Szénhidrát53 g
Zsír30 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 521 kcal —
- Fehérje 6 g 12%
- Szénhidrát 53 g 19%
- Zsír 30 g 38%
- Telített zsírsavak 19 g 95%
- Rost 8,3 g 30%
- Cukrok 46 g —
- Nátrium 10,2 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 12,3 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,22 mg 4%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 22,3 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 40 mg 3%
- Vas 3,5 mg 19%
- Magnézium 100 mg 24%
- Foszfor 190 mg 15%
- Kálium 490 mg 10%
- Cink 2 mg 18%
- Réz 1 mg 111%
- Mangán 1,2 mg 52%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 6 g | 53 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 9 g | 80 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 12 g | 106 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 15 g | 133 g | 74 g |
Hasonló ételek
- Pralinés étcsokoládé táblatöltött559 kcal / 100 g
- Étcsokoládé60–69% kakaó szárazanyag579 kcal / 100 g
- Csokoládétáblaátlag510 kcal / 100 g
- Tejcsokoládé550 kcal / 100 g
- Special Dark csokoládészeletédességek, szeletek556 kcal / 100 g
- Special Dark csokoládétáblaédesség556 kcal / 100 g
- Mentolos cukorkával töltött étcsokoládé445 kcal / 100 g
- Csokoládészeletcsokoládébevonatú, keksz nélkül496 kcal / 100 g
- Tejcsokoládé táblahozáadott cukor nélkül, édesítőszerekkel487 kcal / 100 g
- Csokoládészelet szárított gyümölcstelszárított gyümölccsel494 kcal / 100 g
Kérdések erről: Étcsokoládé tábla
Hány kalória van Étcsokoládé tábla 100 g mennyiségében?
Étcsokoládé tábla 100 g mennyisége 521 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Étcsokoládé tábla 50 g mennyiségében?
Étcsokoládé tábla 50 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Étcsokoládé tábla 150 g mennyiségében?
Étcsokoládé tábla 150 g mennyisége 782 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Étcsokoládé tábla 200 g mennyiségében?
Étcsokoládé tábla 200 g mennyisége 1042 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Hány kalória van Étcsokoládé tábla 250 g mennyiségében?
Étcsokoládé tábla 250 g mennyisége 1303 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 133 g szénhidráttal és 74 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 31005 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
