Tudd, mi kerül a tányérodra

Egész csirke

Kalória- és tápértékadatok

bőr nélkül, szósz nélkül párolva

185

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje33 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	185	33 g	5,8 g
50 g	50 g	93	17 g	2,9 g
150 g	150 g	278	50 g	8,7 g
200 g	200 g	370	66 g	12 g
250 g	250 g	463	83 g	15 g

Hány kalória van Egész csirke 100 g mennyiségében?

Egész csirke 100 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirke 50 g mennyiségében?

Egész csirke 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirke 150 g mennyiségében?

Egész csirke 150 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirke 200 g mennyiségében?

Egész csirke 200 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Egész csirke 250 g mennyiségében?

Egész csirke 250 g mennyisége 463 kcal-t tartalmaz, 83 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: portfir 249 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül