Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkemell és szárny
Kalória- és tápértékadatok
negyed, bőrrel, szósz nélkül párolva
223
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 223 kcal —
- Fehérje 29 g 58%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 29 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 15 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 44 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 58 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 73 g | 0 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Csirkemellmell, hús és bőr, nyers167 kcal / 100 g
- Csirkemell hús és bőrbroiler, nyers172 kcal / 100 g
- Csirkeszárny bőrrelbroiler, hús és bőr, pörkölt254 kcal / 100 g
- Egész csirkebőr nélkül, szósz nélkül párolva185 kcal / 100 g
- Csirke világos hús bőrrelbroiler, párolt201 kcal / 100 g
- Csirkehús és bőrbroiler, párolt219 kcal / 100 g
- Csirkeszárnyhúsbrojlerek vagy pecsenyecsirkék, főzve, párolva181 kcal / 100 g
- Csirkehús bőr belsőségek és nyakbroiler, párolt216 kcal / 100 g
- Csirkecombnegyed, háttal és bőrrel, szósz nélkül párolt215 kcal / 100 g
- Párolt csirkeszárnybőrrel, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan245 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkemell és szárny
Hány kalória van Csirkemell és szárny 100 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 100 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell és szárny 50 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell és szárny 150 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 150 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell és szárny 200 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 200 g mennyisége 446 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell és szárny 250 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 250 g mennyisége 558 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: portfir 254 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
