Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkemell és szárny
Kalória- és tápértékadatok
negyed, bőrrel, margarinnal párolva
Fehérje19 g
Szénhidrát1,7 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 201 kcal —
- Fehérje 19 g 37%
- Szénhidrát 1,7 g 1%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 3,6 g 18%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 1,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 19 g | 1,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9,3 g | 0,9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 28 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 37 g | 3,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 46 g | 4,3 g | 33 g |
Hasonló ételek
- Csirkemellbőrrel, margarinnal párolva187 kcal / 100 g
- Csirkecombnegyed, háttal és bőrrel, margarinnal párolt200 kcal / 100 g
- Egész csirkebőrrel, margarinnal párolva221 kcal / 100 g
- Csirkemell hús és bőrbroiler, párolt184 kcal / 100 g
- Csirkeszárny bőrrelbroiler, hús és bőr, párolva249 kcal / 100 g
- Pulykamellbőr nélkül, párolt, margarinnal163 kcal / 100 g
- Csirkehús és bőrbroiler, párolt219 kcal / 100 g
- Csirkeszárnyhúsbrojlerek vagy pecsenyecsirkék, főzve, párolva181 kcal / 100 g
- Csirkeszárny negyedsült, hús és bőr, csonttal együtt mérve120 kcal / 100 g
- Csirke világos hús bőrrelbroiler, párolt201 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkemell és szárny
Hány kalória van Csirkemell és szárny 100 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 100 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell és szárny 50 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 50 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell és szárny 150 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 150 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell és szárny 200 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 200 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell és szárny 250 g mennyiségében?
Csirkemell és szárny 250 g mennyisége 503 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Forrás: portfir 252 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül