Tudd, mi kerül a tányérodra

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties

Kalória- és tápértékadatok

292
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát11 g
Zsír18 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 292 kcal —
  • Fehérje 20 g 39%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 18 g 23%
  • Telített zsírsavak 7,5 g 37%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 1,6 g —
  • Nátrium 399 mg 17%
  • Koleszterin 63 mg 21%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 28 µg 3%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,5 µg 3%
  • E-vitamin 0,16 mg 1%
  • K-vitamin 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,6 mg 29%
  • B6-vitamin 0,33 mg 19%
  • Folát (B9-vitamin) 33 µg 8%
  • B12-vitamin 1,9 µg 77%
  • Kolin 55,3 mg 10%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 141 mg 11%
  • Vas 2,4 mg 13%
  • Magnézium 30 mg 7%
  • Foszfor 213 mg 17%
  • Kálium 258 mg 5%
  • Cink 3,8 mg 34%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Szelén 23,1 µg 42%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g29220 g11 g18 g
1 adag205 g59940 g22 g37 g
2 adag410 g119781 g44 g73 g
½ adag102,5 g29920 g11 g18 g
3 adag615 g1796121 g66 g110 g
4 adag820 g2394162 g88 g147 g
50 g50 g1469,9 g5,4 g8,9 g
150 g150 g43830 g16 g27 g
200 g200 g58439 g21 g36 g
250 g250 g73049 g27 g45 g

Kérdések erről: Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties

Hány kalória van Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 100 g mennyiségében?

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 100 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 1 adag (205 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 1 adag (205 g) mennyisége 599 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 2 adag (410 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 2 adag (410 g) mennyisége 1197 kcal-t tartalmaz, 81 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 73 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties ½ adag (102,5 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties ½ adag (102,5 g) mennyisége 299 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 3 adag (615 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 3 adag (615 g) mennyisége 1796 kcal-t tartalmaz, 121 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 110 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 4 adag (820 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 4 adag (820 g) mennyisége 2394 kcal-t tartalmaz, 162 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 147 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 50 g mennyiségében?

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 50 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 150 g mennyiségében?

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 small patties 150 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27510255 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül