Tudd, mi kerül a tányérodra
Datolyák
Kalória- és tápértékadatok
szárított
305
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát71 g
Zsír0 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 305 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 71 g 26%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 7,5 g 27%
- Cukrok 71 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 2 g | 71 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 1 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 3 g | 106 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 4 g | 141 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 5 g | 176 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Szárított datolyákhús és héj235 kcal / 100 g
- Datolyanyers140 kcal / 100 g
- Hazai datolyatermészetes és száraz282 kcal / 100 g
- Szárított datolyahús és héj, magozott287 kcal / 100 g
- Medjool datolya277 kcal / 100 g
- Deglet Noor datolya282 kcal / 100 g
- Aszalt szilvaszárított163 kcal / 100 g
- Datolyaszilvafriss70 kcal / 100 g
Kérdések erről: Datolyák
Hány kalória van Datolyák 100 g mennyiségében?
Datolyák 100 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Datolyák 50 g mennyiségében?
Datolyák 50 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Datolyák 150 g mennyiségében?
Datolyák 150 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Datolyák 200 g mennyiségében?
Datolyák 200 g mennyisége 610 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Datolyák 250 g mennyiségében?
Datolyák 250 g mennyisége 763 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 176 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 181 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
