Tudd, mi kerül a tányérodra

Datolya

Kalória- és tápértékadatok

feldolgozott

286

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát68 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	286	1,2 g	68 g	0,4 g
50 g	50 g	143	0,6 g	34 g	0,2 g
150 g	150 g	429	1,8 g	102 g	0,6 g
200 g	200 g	572	2,4 g	136 g	0,8 g
250 g	250 g	715	3 g	170 g	1 g

Hány kalória van Datolya 100 g mennyiségében?

Datolya 100 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Datolya 50 g mennyiségében?

Datolya 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Datolya 150 g mennyiségében?

Datolya 150 g mennyisége 429 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Datolya 200 g mennyiségében?

Datolya 200 g mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 136 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Datolya 250 g mennyiségében?

Datolya 250 g mennyisége 715 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 170 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) E019 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül