Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládés fánk
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 452 kcal —
- Fehérje 4,9 g 10%
- Szénhidrát 51 g 19%
- Zsír 25 g 32%
- Telített zsírsavak 13 g 67%
- Rost 1,9 g 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4,9 g | 51 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,5 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 7,4 g | 77 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 9,9 g | 103 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 12 g | 128 g | 63 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Csokoládés fánk
Hogyan melegítsd meg a csokoládés fánkot, hogy ne száradjon ki?
Mikrózd röviden, alacsony fokozaton, körülbelül 10 másodpercig; ha még hideg, adj hozzá újabb 5 másodpercet. A túl hosszú melegítéstől a tészta gumis, a csokoládé pedig forró lehet.
Hogyan tárold a csokoládés fánkot?
Tedd jól záródó dobozba, és tartsd szobahőmérsékleten; így a tészta kevésbé szárad ki, a csokoládébevonat pedig nem vesz át idegen szagokat. Ha krémmel töltött, inkább hűtőben tárold.
Le lehet fagyasztani a csokoládés fánkot?
Igen: fagyaszd le egy rétegben, majd tedd légmentesen záródó tasakba vagy dobozba. Felengedés után szobahőmérsékleten hagyd puhulni; a csokoládébevonat felengedéskor kissé megrepedhet.
Milyen ital illik a csokoládés fánkhoz?
A kávé vagy a natúr tea jól ellensúlyozza az édes csokoládébevonatot. Gyerekeknek tejjel is kínálhatod.
Melyik energiadúsabb: a csokoládés fánk vagy a sima fánk?
A csokoládés fánk energiatartalma 452 kcal 100 grammonként, a sima fánké 400 kcal. A különbség főként a csokoládébevonattól függ.
A csokoládés fánk vagy a csokoládés croissant tartalmaz több zsírt?
A csokoládés fánkban 25 g, a csokoládés croissant-ban 15,2 g zsír van 100 grammonként. A csokoládés croissant ugyanakkor több szénhidrátot tartalmaz: 79,1 g-ot, míg a csokoládés fánkban 51 g van.
Forrás: BEDCA (Spain) 1044 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
