Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkehús
Kalória- és tápértékadatok
sáfránnyal (kurkumával), sózott
140
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje16 g
Szénhidrát2,5 g
Zsír7,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 140 kcal —
- Fehérje 16 g 31%
- Szénhidrát 2,5 g 1%
- Zsír 7,4 g 9%
- Rost 0,2 g 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 16 g | 2,5 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,9 g | 1,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 24 g | 3,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 31 g | 5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 39 g | 6,3 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Csirkeegész, bőr nélkül, párolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), sózott236 kcal / 100 g
- Egész csirkefőtt/30 perc, olaj nélkül, sózatlan181 kcal / 100 g
- Csirkemellbőr nélkül, sütve (szójaolajjal), sóval187 kcal / 100 g
- Tyúkfőtt, sóval206 kcal / 100 g
- Főtt csirkesóval171 kcal / 100 g
- Csirkefrikasszésóval179 kcal / 100 g
- Sült csirkeegész, bőr nélkül, szójaolajjal, sózott236 kcal / 100 g
- Csirkesonkafűszerekkel és sóval128 kcal / 100 g
- Csirkecombbőr nélkül, főtt, olaj nélkül, sóval159 kcal / 100 g
- Csirkemájolajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sózva161 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkehús
Hány kalória van Csirkehús 100 g mennyiségében?
Csirkehús 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 50 g mennyiségében?
Csirkehús 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 150 g mennyiségében?
Csirkehús 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 200 g mennyiségében?
Csirkehús 200 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 250 g mennyiségében?
Csirkehús 250 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0915F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül