Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkesonka

Kalória- és tápértékadatok

fűszerekkel és sóval

128

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0,5 g

Zsír5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	128	20 g	0,5 g	5 g
50 g	50 g	64	10 g	0,3 g	2,5 g
150 g	150 g	192	31 g	0,8 g	7,5 g
200 g	200 g	256	41 g	1 g	10 g
250 g	250 g	320	51 g	1,3 g	13 g

Hány kalória van Csirkesonka 100 g mennyiségében?

Csirkesonka 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Csirkesonka 50 g mennyiségében?

Csirkesonka 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Csirkesonka 150 g mennyiségében?

Csirkesonka 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Csirkesonka 200 g mennyiségében?

Csirkesonka 200 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Csirkesonka 250 g mennyiségében?

Csirkesonka 250 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0220F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül