Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkecomb hús

Kalória- és tápértékadatok

broiler, hús, sült

218

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje28 g

Szénhidrát1,2 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	218	28 g	1,2 g	10 g
50 g	50 g	109	14 g	0,6 g	5,2 g
150 g	150 g	327	42 g	1,8 g	16 g
200 g	200 g	436	56 g	2,4 g	21 g
250 g	250 g	545	71 g	3 g	26 g

Hány kalória van Csirkecomb hús 100 g mennyiségében?

Csirkecomb hús 100 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Csirkecomb hús 50 g mennyiségében?

Csirkecomb hús 50 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirkecomb hús 150 g mennyiségében?

Csirkecomb hús 150 g mennyisége 327 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Csirkecomb hús 200 g mennyiségében?

Csirkecomb hús 200 g mennyisége 436 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Csirkecomb hús 250 g mennyiségében?

Csirkecomb hús 250 g mennyisége 545 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 625 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül