Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirke

Kalória- és tápértékadatok

egész, bőrrel, főtt, petrezselyem, paradicsomszósszal (olajos, hagymás és fokhagymás paradicsom), fekete borssal, sózatlan

196

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát1,7 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	196	17 g	1,7 g	13 g
50 g	50 g	98	8,7 g	0,8 g	6,6 g
150 g	150 g	294	26 g	2,5 g	20 g
200 g	200 g	392	35 g	3,3 g	26 g
250 g	250 g	490	43 g	4,2 g	33 g

Hány kalória van Csirke 100 g mennyiségében?

Csirke 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 50 g mennyiségében?

Csirke 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 150 g mennyiségében?

Csirke 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 200 g mennyiségében?

Csirke 200 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Csirke 250 g mennyiségében?

Csirke 250 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0537F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül