Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkeragu

Kalória- és tápértékadatok

egészben, párolt, petrezselyem, paradicsomszósszal (paradicsom, olaj, hagyma és fokhagyma), fekete borssal, sózatlan

157

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát1,7 g

Zsír8,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	157	19 g	1,7 g	8,2 g
50 g	50 g	79	9,4 g	0,8 g	4,1 g
150 g	150 g	236	28 g	2,5 g	12 g
200 g	200 g	314	38 g	3,3 g	17 g
250 g	250 g	393	47 g	4,1 g	21 g

Hány kalória van Csirkeragu 100 g mennyiségében?

Csirkeragu 100 g mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeragu 50 g mennyiségében?

Csirkeragu 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeragu 150 g mennyiségében?

Csirkeragu 150 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeragu 200 g mennyiségében?

Csirkeragu 200 g mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeragu 250 g mennyiségében?

Csirkeragu 250 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0541F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül