Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkepörkölt
Kalória- és tápértékadatok
egészben, párolva, paradicsommal, paprikával, burgonyával, petrezselyemmel, olajjal, hagymával és fokhagymával, fekete borssal, sózatlan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 127 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 3 g 1%
- Zsír 6 g 8%
- Rost 0,8 g 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 15 g | 3 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7,5 g | 1,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 22 g | 4,6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 30 g | 6,1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 37 g | 7,6 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Csirkepörkölt pequivelkaliforniai paprika, paradicsom, petrezselyem, szerecsendió, olajjal, hagymával és fokhagymával, fekete borssal, sóval179 kcal / 100 g
- Csirkeegész, bőr nélkül, főtt, petrezselyem, paradicsomszósszal (paradicsom, olaj, hagyma és fokhagyma), fekete borssal, sóval163 kcal / 100 g
- Csirkeraguzöldségekkel75 kcal / 100 g
- Csirkezúzapörköltolajjal és sóval78 kcal / 100 g
- Párolt csirkebrojlerek vagy pecsenyék, csak hús, főzött, párolt177 kcal / 100 g
- Paprikás csirkeragumártással184 kcal / 100 g
- Egész csirkefőtt/30 perc, olaj nélkül, sózatlan181 kcal / 100 g
- Pörköltcsirkesötét hús, csak hús, főtt, párolt258 kcal / 100 g
- Marhapörkölt burgonyávalhús, zöldségek, olajjal, só nélkül107 kcal / 100 g
- Csirkehúsbroiler, csak hús, párolt177 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkepörkölt
Hány kalória van Csirkepörkölt 100 g mennyiségében?
Csirkepörkölt 100 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Csirkepörkölt 50 g mennyiségében?
Csirkepörkölt 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkepörkölt 150 g mennyiségében?
Csirkepörkölt 150 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Csirkepörkölt 200 g mennyiségében?
Csirkepörkölt 200 g mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Csirkepörkölt 250 g mennyiségében?
Csirkepörkölt 250 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0545F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
