Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkezúzapörkölt
Kalória- és tápértékadatok
olajjal és sóval
78
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát1,3 g
Zsír1,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 78 kcal —
- Fehérje 15 g 29%
- Szénhidrát 1,3 g 0%
- Zsír 1,6 g 2%
- Rost 0,7 g 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 15 g | 1,3 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7,3 g | 0,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 22 g | 1,9 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 29 g | 2,6 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 36 g | 3,2 g | 3,9 g |
Hasonló ételek
- Csirkezúzaminden osztály, nyers94 kcal / 100 g
- Csirkeaprólék főttfőtt156 kcal / 100 g
- Csirkeaprólékzsiradék nélkül párolt172 kcal / 100 g
- Csirkeszívpárolt, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval416 kcal / 100 g
- Csirkeraguegészben, párolt, paradicsommal, paprikával, okrával, petrezselyemmel, olajjal, hagymával és fokhagymával, fekete borssal, sóval115 kcal / 100 g
- Csirke apróléksütéshez, párolt165 kcal / 100 g
- Csirkemájolajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sózva161 kcal / 100 g
- Csirkepörköltegészben, párolva, paradicsommal, paprikával, burgonyával, petrezselyemmel, olajjal, hagymával és fokhagymával, fekete borssal, sóval127 kcal / 100 g
- Levescsirkebelsőségek, főtt, lassú tűzön főtt194 kcal / 100 g
- Leveshús belsőségeizsiradék nélkül párolt244 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkezúzapörkölt
Hány kalória van Csirkezúzapörkölt 100 g mennyiségében?
Csirkezúzapörkölt 100 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezúzapörkölt 50 g mennyiségében?
Csirkezúzapörkölt 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezúzapörkölt 150 g mennyiségében?
Csirkezúzapörkölt 150 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezúzapörkölt 200 g mennyiségében?
Csirkezúzapörkölt 200 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezúzapörkölt 250 g mennyiségében?
Csirkezúzapörkölt 250 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1095F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül