Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirke alsócomb

Kalória- és tápértékadatok

bőrrel, pácolt, grillezett

220

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát2,3 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	220	24 g	2,3 g	13 g
50 g	50 g	110	12 g	1,2 g	6,4 g
150 g	150 g	330	36 g	3,5 g	19 g
200 g	200 g	440	47 g	4,6 g	26 g
250 g	250 g	550	59 g	5,8 g	32 g

Hány kalória van Csirke alsócomb 100 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 100 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 50 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 50 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 150 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 150 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 200 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 200 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 250 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 250 g mennyisége 550 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) V420072 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül