Tudd, mi kerül a tányérodra

Csillagfürtmag

Kalória- és tápértékadatok

nyers

328

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje34 g

Szénhidrát9,1 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	328	34 g	9,1 g	10 g
50 g	50 g	164	17 g	4,5 g	5,2 g
150 g	150 g	492	50 g	14 g	16 g
200 g	200 g	656	67 g	18 g	21 g
250 g	250 g	820	84 g	23 g	26 g

Hány kalória van Csillagfürtmag 100 g mennyiségében?

Csillagfürtmag 100 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Csillagfürtmag 50 g mennyiségében?

Csillagfürtmag 50 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Csillagfürtmag 150 g mennyiségében?

Csillagfürtmag 150 g mennyisége 492 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Csillagfürtmag 200 g mennyiségében?

Csillagfürtmag 200 g mennyisége 656 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Csillagfürtmag 250 g mennyiségében?

Csillagfürtmag 250 g mennyisége 820 kcal-t tartalmaz, 84 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0057T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül