Tudd, mi kerül a tányérodra
Crumpet, white, toasted
Kalória- és tápértékadatok
178
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,6 g
Szénhidrát34 g
Zsír1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 178 kcal —
- Fehérje 6,6 g 13%
- Szénhidrát 34 g 12%
- Zsír 1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 817 mg 36%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 76 mg 6%
- Vas 0,65 mg 4%
- Foszfor 290 mg 23%
- Kálium 144 mg 3%
- Cink 0,46 mg 4%
- Szelén 6,5 µg 12%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6,6 g | 34 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,3 g | 17 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 9,8 g | 51 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 13 g | 68 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 16 g | 85 g | 2,5 g |
Hasonló ételek
- Bagels white261 kcal / 100 g
- White stick or loaf french bread344 kcal / 100 g
- Loaf ciabatta bread289 kcal / 100 g
- White english style muffin244 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
- Fehér crumpetkereskedelmi, pirított222 kcal / 100 g
- Croissant white as purchased380 kcal / 100 g
Kérdések erről: Crumpet, white, toasted
Hány kalória van Crumpet, white, toasted 100 g mennyiségében?
Crumpet, white, toasted 100 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Crumpet, white, toasted 50 g mennyiségében?
Crumpet, white, toasted 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Crumpet, white, toasted 150 g mennyiségében?
Crumpet, white, toasted 150 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Crumpet, white, toasted 200 g mennyiségében?
Crumpet, white, toasted 200 g mennyisége 356 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Crumpet, white, toasted 250 g mennyiségében?
Crumpet, white, toasted 250 g mennyisége 445 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) A1120 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
