Tudd, mi kerül a tányérodra
Croissant, white, plain, as purchased
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 380 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 40 g 15%
- Zsír 20 g 26%
- Telített zsírsavak 12 g 59%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 5,8 g —
- Nátrium 480 mg 21%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,8 mg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 350 µg 88%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 182 mg 14%
- Vas 0,7 mg 4%
- Foszfor 101 mg 8%
- Kálium 162 mg 3%
- Cink 0,76 mg 7%
- Szelén 5 µg 9%
- Jód 31 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8 g | 40 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12 g | 60 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 16 g | 80 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 20 g | 100 g | 51 g |
Hasonló ételek
- Butter croissant white432 kcal / 100 g
- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- As purchased sliced white bread241 kcal / 100 g
- Croissant pretzel423 kcal / 100 g
- As purchased loaf white sourdough bread244 kcal / 100 g
- Sima croissantelőre csomagolt398 kcal / 100 g
- Crumpet white178 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
Kérdések erről: Croissant, white, plain, as purchased
Hány kalória van Croissant, white, plain, as purchased 100 g mennyiségében?
Croissant, white, plain, as purchased 100 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Croissant, white, plain, as purchased 50 g mennyiségében?
Croissant, white, plain, as purchased 50 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Croissant, white, plain, as purchased 150 g mennyiségében?
Croissant, white, plain, as purchased 150 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Croissant, white, plain, as purchased 200 g mennyiségében?
Croissant, white, plain, as purchased 200 g mennyisége 760 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Hány kalória van Croissant, white, plain, as purchased 250 g mennyiségében?
Croissant, white, plain, as purchased 250 g mennyisége 950 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 51 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) A1189 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
