Tudd, mi kerül a tányérodra

Couve-de-Bruxelas cozida

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát3,5 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	34	1,1 g	3,5 g	1,3 g
50 g	50 g	17	0,6 g	1,8 g	0,7 g
150 g	150 g	51	1,7 g	5,3 g	2 g
200 g	200 g	68	2,2 g	7 g	2,6 g
250 g	250 g	85	2,8 g	8,8 g	3,3 g

Hány kalória van Couve-de-Bruxelas cozida 100 g mennyiségében?

Couve-de-Bruxelas cozida 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Couve-de-Bruxelas cozida 50 g mennyiségében?

Couve-de-Bruxelas cozida 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Couve-de-Bruxelas cozida 150 g mennyiségében?

Couve-de-Bruxelas cozida 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Couve-de-Bruxelas cozida 200 g mennyiségében?

Couve-de-Bruxelas cozida 200 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Couve-de-Bruxelas cozida 250 g mennyiségében?

Couve-de-Bruxelas cozida 250 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: portfir 555 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül