Tudd, mi kerül a tányérodra

Cikória

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,9 g

Szénhidrát0,9 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	17	0,9 g	0,9 g	0,1 g
1 adag	53 g	9	0,5 g	0,5 g	0,1 g
2 adag	106 g	18	1 g	1 g	0,1 g
½ adag	26,5 g	5	0,2 g	0,2 g	0 g
3 adag	159 g	27	1,4 g	1,4 g	0,2 g
4 adag	212 g	36	1,9 g	1,9 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,5 g	0,5 g	0,1 g
150 g	150 g	26	1,4 g	1,4 g	0,2 g
200 g	200 g	34	1,8 g	1,8 g	0,2 g
250 g	250 g	43	2,3 g	2,3 g	0,3 g

Hány kalória van Cikória 100 g mennyiségében?

Cikória 100 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 1 adag (53 g) mennyiségében?

Cikória 1 adag (53 g) mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 2 adag (106 g) mennyiségében?

Cikória 2 adag (106 g) mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cikória ½ adag (26,5 g) mennyiségében?

Cikória ½ adag (26,5 g) mennyisége 5 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 3 adag (159 g) mennyiségében?

Cikória 3 adag (159 g) mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 4 adag (212 g) mennyiségében?

Cikória 4 adag (212 g) mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 50 g mennyiségében?

Cikória 50 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 150 g mennyiségében?

Cikória 150 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 170404 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül