Tudd, mi kerül a tányérodra

Cikória

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,5 g

Szénhidrát2,4 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	38	4,5 g	2,4 g	0,3 g
50 g	50 g	19	2,3 g	1,2 g	0,2 g
150 g	150 g	57	6,8 g	3,6 g	0,5 g
200 g	200 g	76	9 g	4,8 g	0,7 g
250 g	250 g	95	11 g	6 g	0,9 g

Hány kalória van Cikória 100 g mennyiségében?

Cikória 100 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 50 g mennyiségében?

Cikória 50 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 150 g mennyiségében?

Cikória 150 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 200 g mennyiségében?

Cikória 200 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Cikória 250 g mennyiségében?

Cikória 250 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G101182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül