Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 180 kcal —
- Fehérje 24 g 48%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 9,3 g 12%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 80 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 24 µg 3%
- C-vitamin 2,1 mg 2%
- D-vitamin 0,49 µg 2%
- E-vitamin 0,93 mg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 11 mg 69%
- B6-vitamin 0,36 mg 21%
- Folát (B9-vitamin) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0,65 µg 27%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,82 mg 5%
- Foszfor 188 mg 15%
- Kálium 270 mg 6%
- Cink 1,9 mg 17%
- Szelén 30 µg 55%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 24 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 48 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 60 g | 0 g | 23 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added
Hány kalória van Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 100 g mennyiségében?
Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 100 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 50 g mennyiségében?
Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 50 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 150 g mennyiségében?
Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 150 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 200 g mennyiségében?
Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 200 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 250 g mennyiségében?
Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 250 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) M10014 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
