Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 272 kcal —
- Fehérje 16 g 31%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 3,2 g 16%
- Rost 0,7 g 2%
- Cukrok 0,2 g —
- Nátrium 515 mg 22%
- Koleszterin 68 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 32,9 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,39 µg 2%
- E-vitamin 1,7 mg 12%
- K-vitamin 41,3 µg 34%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 4,7 mg 29%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Folát (B9-vitamin) 9,3 µg 2%
- B12-vitamin 0,44 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12,8 mg 1%
- Vas 0,71 mg 4%
- Magnézium 20,3 mg 5%
- Foszfor 134 mg 11%
- Kálium 180 mg 4%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,08 mg 8%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Szelén 11,2 µg 20%
- Jód 4,3 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 16 g | 14 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,8 g | 7 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 24 g | 21 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 31 g | 28 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 39 g | 35 g | 43 g |
Hasonló ételek
- Csirkefalatokpanírozott, sajttal töltött, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
- Chicken nuggets deep-fried lactose-free266 kcal / 100 g
- Chicken nuggets deep fried chicken mcnuggets243 kcal / 100 g
- Pork nuggets deep-fried rapeseed pork hk331 kcal / 100 g
- Frankfurter chicken hk104 kcal / 100 g
- Csirkenuggetsfagyasztott, sült339 kcal / 100 g
- Panírozott csirkefalatokfagyasztott, nyers245 kcal / 100 g
- Frankfurter chicken atria196 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi
Hány kalória van Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 100 g mennyiségében?
Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 100 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 50 g mennyiségében?
Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 50 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 150 g mennyiségében?
Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 150 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 200 g mennyiségében?
Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 200 g mennyisége 544 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 250 g mennyiségében?
Chicken nuggets, breaded, hk/kariniemi 250 g mennyisége 680 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33540 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
