Tudd, mi kerül a tányérodra

Frankfurter, chicken, hk

Kalória- és tápértékadatok

104
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát2,1 g
Zsír5,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 104 kcal —
  • Fehérje 12 g 24%
  • Szénhidrát 2,1 g 1%
  • Zsír 5,2 g 7%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 7%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 1,1 g —
  • Nátrium 519 mg 23%
  • Koleszterin 53,4 mg 18%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 15,3 µg 2%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0,32 µg 2%
  • E-vitamin 0,45 mg 3%
  • K-vitamin 20,9 µg 17%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
  • B6-vitamin 0,2 mg 12%
  • Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,39 µg 16%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 9,4 mg 1%
  • Vas 0,62 mg 3%
  • Magnézium 16,5 mg 4%
  • Foszfor 94,3 mg 8%
  • Kálium 178 mg 4%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Réz 0,04 mg 5%
  • Mangán 0,01 mg 1%
  • Szelén 8,3 µg 15%
  • Jód 5,2 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g10412 g2,1 g5,2 g
50 g50 g526,1 g1,1 g2,6 g
150 g150 g15618 g3,2 g7,8 g
200 g200 g20824 g4,2 g10 g
250 g250 g26031 g5,3 g13 g

Kérdések erről: Frankfurter, chicken, hk

Hány kalória van Frankfurter, chicken, hk 100 g mennyiségében?

Frankfurter, chicken, hk 100 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Frankfurter, chicken, hk 50 g mennyiségében?

Frankfurter, chicken, hk 50 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Frankfurter, chicken, hk 150 g mennyiségében?

Frankfurter, chicken, hk 150 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Frankfurter, chicken, hk 200 g mennyiségében?

Frankfurter, chicken, hk 200 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Frankfurter, chicken, hk 250 g mennyiségében?

Frankfurter, chicken, hk 250 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32195 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül