Tudd, mi kerül a tányérodra

Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat

Kalória- és tápértékadatok

153

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje25 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 153 kcal —
Fehérje 25 g 50%
Szénhidrát 0 g 0%
Zsír 5,7 g 7%
Telített zsírsavak 1,6 g 8%
Rost 0 g 0%
Cukrok 0 g —
Nátrium 370 mg 16%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 17 µg 2%
C-vitamin 0 mg 0%
D-vitamin 0,5 µg 3%
E-vitamin 0,77 mg 5%
Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
Niacin (B3-vitamin) 15 mg 94%
B6-vitamin 0,43 mg 25%
Folát (B9-vitamin) 19 µg 5%
B12-vitamin 0,55 µg 23%

Ásványi anyagok

Kalcium 13 mg 1%
Vas 0,62 mg 3%
Foszfor 311 mg 25%
Kálium 379 mg 8%
Cink 1,4 mg 13%
Szelén 28 µg 51%
Jód 1,9 µg 1%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	153	25 g	5,7 g
50 g	50 g	77	13 g	2,9 g
150 g	150 g	230	38 g	8,6 g
200 g	200 g	306	50 g	11 g
250 g	250 g	383	63 g	14 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat

Hány kalória van Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 100 g mennyiségében?

Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 100 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 50 g mennyiségében?

Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 150 g mennyiségében?

Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 150 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.

Hány kalória van Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 200 g mennyiségében?

Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 200 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 250 g mennyiségében?

Chicken, deli cooked, composite cuts, flesh, lean & separable fat 250 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) M10073 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül