Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzaliszt
Kalória- és tápértékadatok
átlagos, 150-es és 55-ös típus
Fehérje8,5 g
Szénhidrát74 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 349 kcal —
- Fehérje 8,5 g 17%
- Szénhidrát 74 g 27%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 2,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 8,5 g | 74 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,3 g | 37 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 13 g | 111 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 17 g | 147 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 21 g | 184 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzaliszt338 kcal / 100 g
- Fehér búzalisztipari, 9% fehérjetartalmú, fehérített, dúsított367 kcal / 100 g
- Búzaliszt fehér kenyérdúsított361 kcal / 100 g
- Búzaliszt BL 55kenyérhez350 kcal / 100 g
- Búzaliszt BL 150342 kcal / 100 g
- Lisztátlagos344 kcal / 100 g
- Kenyérlisztfehér búza362 kcal / 100 g
- Gabonaliszt364 kcal / 100 g
- Süteménylisztfehér búza368 kcal / 100 g
- Attaliszt320 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzaliszt
Hány kalória van Búzaliszt 100 g mennyiségében?
Búzaliszt 100 g mennyisége 349 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 50 g mennyiségében?
Búzaliszt 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 150 g mennyiségében?
Búzaliszt 150 g mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 200 g mennyiségében?
Búzaliszt 200 g mennyisége 698 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 147 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 250 g mennyiségében?
Búzaliszt 250 g mennyisége 873 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 184 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: portfir 60100002 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül