Tudd, mi kerül a tányérodra

Búzaliszt

Kalória- és tápértékadatok

80%-os kiőrlési arány

343

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát68 g

Zsír1,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	343	12 g	68 g	1,4 g
50 g	50 g	172	6,1 g	34 g	0,7 g
150 g	150 g	515	18 g	102 g	2,1 g
200 g	200 g	686	24 g	136 g	2,8 g
250 g	250 g	858	30 g	170 g	3,5 g

Hány kalória van Búzaliszt 100 g mennyiségében?

Búzaliszt 100 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 50 g mennyiségében?

Búzaliszt 50 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 150 g mennyiségében?

Búzaliszt 150 g mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 200 g mennyiségében?

Búzaliszt 200 g mennyisége 686 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 136 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 250 g mennyiségében?

Búzaliszt 250 g mennyisége 858 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 170 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Forrás: mvt 05.010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül