Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzaliszt
Kalória- és tápértékadatok
bio
343
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát66 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 343 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 66 g 24%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 5 g 18%
- Cukrok 0,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 14 g | 66 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,9 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 21 g | 100 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 27 g | 133 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 34 g | 166 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzaliszt320 kcal / 100 g
- Fehér búzalisztipari, 9% fehérjetartalmú, fehérített, dúsított367 kcal / 100 g
- Búzaliszt fehér kenyérdúsított361 kcal / 100 g
- Búzaliszt BL 65346 kcal / 100 g
- Búzaliszt fehér nem dúsítottdúsítatlan364 kcal / 100 g
- Pékbúza liszt348 kcal / 100 g
- Tönkölybúzalisztteljes kiőrlésű353 kcal / 100 g
- Liszt
- Csicseriborsólisztbio327 kcal / 100 g
- Attaliszt320 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzaliszt
Hány kalória van Búzaliszt 100 g mennyiségében?
Búzaliszt 100 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 50 g mennyiségében?
Búzaliszt 50 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 150 g mennyiségében?
Búzaliszt 150 g mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 200 g mennyiségében?
Búzaliszt 200 g mennyisége 686 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 133 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 250 g mennyiségében?
Búzaliszt 250 g mennyisége 858 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 166 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: mvt 05.496 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül