Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzaliszt
Kalória- és tápértékadatok
812-es típus
352
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát69 g
Zsír1,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 352 kcal —
- Fehérje 12 g 25%
- Szénhidrát 69 g 25%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 6,5 g 23%
- Cukrok 0,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 69 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6,2 g | 35 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 19 g | 104 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 25 g | 139 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 31 g | 173 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzaliszt320 kcal / 100 g
- Búzaliszt BL 80355 kcal / 100 g
- Búzaliszt BL 110343 kcal / 100 g
- Búzaliszt BL 65346 kcal / 100 g
- Fehér búzalisztfehér345 kcal / 100 g
- Tönkölybúzaliszt812-es típus352 kcal / 100 g
- Pékbúza liszt348 kcal / 100 g
- Rozsliszt815-ös típus334 kcal / 100 g
- Kenyérlisztfehér búza362 kcal / 100 g
- Attaliszt320 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzaliszt
Hány kalória van Búzaliszt 100 g mennyiségében?
Búzaliszt 100 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 50 g mennyiségében?
Búzaliszt 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 150 g mennyiségében?
Búzaliszt 150 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 200 g mennyiségében?
Búzaliszt 200 g mennyisége 704 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 139 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 250 g mennyiségében?
Búzaliszt 250 g mennyisége 880 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) C213100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül