Tudd, mi kerül a tányérodra
Attaliszt
Kalória- és tápértékadatok
320
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát64 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 320 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 64 g 23%
- Zsír 1,5 g 2%
- Rost 11 g 41%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 11 g | 64 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5,3 g | 32 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 16 g | 96 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 21 g | 128 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 26 g | 160 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Liszt
- Búzaliszt295 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzaliszt320 kcal / 100 g
- Búzafinomliszt barna339 kcal / 100 g
- Kenyérlisztfehér búza362 kcal / 100 g
- Fehér búzalisztfehér345 kcal / 100 g
- Zablisztrészben korpátlanított404 kcal / 100 g
- Pékbúza liszt348 kcal / 100 g
- Barna chapati liszt332 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búza322 kcal / 100 g
Kérdések erről: Attaliszt
Hány kalória van Attaliszt 100 g mennyiségében?
Attaliszt 100 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Attaliszt 50 g mennyiségében?
Attaliszt 50 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Attaliszt 150 g mennyiségében?
Attaliszt 150 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Attaliszt 200 g mennyiségében?
Attaliszt 200 g mennyisége 640 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Attaliszt 250 g mennyiségében?
Attaliszt 250 g mennyisége 800 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 160 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: IFCT (India) A019 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül