Tudd, mi kerül a tányérodra

Búzabulgur

Kalória- és tápértékadatok

342

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát69 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	342	11 g	69 g	1,5 g
50 g	50 g	171	5,4 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	513	16 g	104 g	2,2 g
200 g	200 g	684	22 g	138 g	2,9 g
250 g	250 g	855	27 g	173 g	3,6 g

Hány kalória van Búzabulgur 100 g mennyiségében?

Búzabulgur 100 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Búzabulgur 50 g mennyiségében?

Búzabulgur 50 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Búzabulgur 150 g mennyiségében?

Búzabulgur 150 g mennyisége 513 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Búzabulgur 200 g mennyiségében?

Búzabulgur 200 g mennyisége 684 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Búzabulgur 250 g mennyiségében?

Búzabulgur 250 g mennyisége 855 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) A021 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül