Tudd, mi kerül a tányérodra

Gabonaliszt

Kalória- és tápértékadatok

364

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát70 g

Zsír2,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	364	13 g	70 g	2,1 g
50 g	50 g	182	6,5 g	35 g	1 g
150 g	150 g	546	19 g	106 g	3,1 g
200 g	200 g	728	26 g	141 g	4,2 g
250 g	250 g	910	32 g	176 g	5,2 g

Hány kalória van Gabonaliszt 100 g mennyiségében?

Gabonaliszt 100 g mennyisége 364 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Gabonaliszt 50 g mennyiségében?

Gabonaliszt 50 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Gabonaliszt 150 g mennyiségében?

Gabonaliszt 150 g mennyisége 546 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Gabonaliszt 200 g mennyiségében?

Gabonaliszt 200 g mennyisége 728 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Gabonaliszt 250 g mennyiségében?

Gabonaliszt 250 g mennyisége 910 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 176 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0091A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül