Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzaliszt
Kalória- és tápértékadatok
térfogatnövelő szerrel
Fehérje9,7 g
Szénhidrát73 g
Zsír1,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 343 kcal —
- Fehérje 9,7 g 19%
- Szénhidrát 73 g 26%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 1,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 9,7 g | 73 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,9 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 15 g | 109 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 19 g | 145 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 24 g | 181 g | 2,8 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzaliszt338 kcal / 100 g
- Fehér búzalisztipari, 9% fehérjetartalmú, fehérített, dúsított367 kcal / 100 g
- Búzaliszt fehér kenyérdúsított361 kcal / 100 g
- Sütőporos búzaliszt354 kcal / 100 g
- Búzaliszt fehér sütőporos348 kcal / 100 g
- Kenyérlisztfehér búza362 kcal / 100 g
- Süteménylisztfehér búza368 kcal / 100 g
- Tönkölyliszt339 kcal / 100 g
- Lisztátlagos344 kcal / 100 g
- Búzafinomliszt barna339 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzaliszt
Hány kalória van Búzaliszt 100 g mennyiségében?
Búzaliszt 100 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 50 g mennyiségében?
Búzaliszt 50 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 150 g mennyiségében?
Búzaliszt 150 g mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 109 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 200 g mennyiségében?
Búzaliszt 200 g mennyisége 686 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 145 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Búzaliszt 250 g mennyiségében?
Búzaliszt 250 g mennyisége 858 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 181 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Forrás: portfir 230002 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül