Tudd, mi kerül a tányérodra

Búzaliszt

Kalória- és tápértékadatok

0-s típusú

321

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát70 g

Zsír1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	321	12 g	70 g	1 g
50 g	50 g	161	5,8 g	35 g	0,5 g
150 g	150 g	482	17 g	104 g	1,5 g
200 g	200 g	642	23 g	139 g	2 g
250 g	250 g	803	29 g	174 g	2,5 g

Hány kalória van Búzaliszt 100 g mennyiségében?

Búzaliszt 100 g mennyisége 321 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 50 g mennyiségében?

Búzaliszt 50 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 150 g mennyiségében?

Búzaliszt 150 g mennyisége 482 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 200 g mennyiségében?

Búzaliszt 200 g mennyisége 642 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 139 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Búzaliszt 250 g mennyiségében?

Búzaliszt 250 g mennyisége 803 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 174 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 000230 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül