Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzakeksz szendvics
Kalória- és tápértékadatok
mogyoróvaj töltelékkel, csökkentett zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 437 kcal —
- Fehérje 8,3 g 17%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 17 g 21%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 2,8 g 10%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 639 mg 28%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,9 mg 12%
- K-vitamin 3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3-vitamin) 4,7 mg 29%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,37 mg 7%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 111 µg 28%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 13,1 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 0 mg 0%
- Vas 3 mg 17%
- Magnézium 30 mg 7%
- Foszfor 97 mg 8%
- Kálium 122 mg 3%
- Cink 0,67 mg 6%
- Réz 0,13 mg 14%
- Szelén 19,5 µg 35%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 8,3 g | 61 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,2 g | 30 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 13 g | 91 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 17 g | 121 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 21 g | 152 g | 42 g |
Hasonló ételek
- Mogyorókrémes szendvicskekszszendvics típusú, mogyorókrémmel töltött, csökkentett zsírtartalmú437 kcal / 100 g
- Búzás mogyoróvajas töltött kekszbúzás, szendvics, mogyoróvajas töltelékkel495 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas töltött kekszmogyoróvajas töltelékkel494 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű mogyorókrémes szendvicskekszteljes kiőrlésű, szendvics típusú, mogyorókrémes töltelékkel465 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű szendvicskekszföldimogyoróvaj-töltelékkel465 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas szendvicskekszmogyoróvajtöltelékkel496 kcal / 100 g
- Búzakekszcsökkentett zsírtartalmú444 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú búzakeksz410 kcal / 100 g
- Sajtos kekszszendvics típusú mogyoróvaj töltelékkel496 kcal / 100 g
- Sajtkrémes töltött kekszsajtkrémes töltelékkel477 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzakeksz szendvics
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 100 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 100 g mennyisége 437 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 50 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 50 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 150 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 150 g mennyisége 656 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 200 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 200 g mennyisége 874 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 250 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 250 g mennyisége 1093 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 152 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7667 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
