Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzakekszes szendvics
Kalória- és tápértékadatok
földimogyoróvajas töltelékkel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 495 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 27 g 34%
- Telített zsírsavak 4,6 g 23%
- Rost 4,4 g 16%
- Nátrium 807 mg 35%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3-vitamin) 5,9 mg 37%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,56 mg 11%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 70 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 170 mg 13%
- Vas 2,7 mg 15%
- Magnézium 38 mg 9%
- Foszfor 347 mg 28%
- Kálium 297 mg 6%
- Cink 0,82 mg 7%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,7 mg 30%
- Szelén 21,8 µg 40%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 14 g | 49 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 6,8 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 20 g | 74 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 27 g | 99 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 34 g | 124 g | 67 g |
Hasonló ételek
- Búzakeksz szendvicsmogyoróvaj töltelék495 kcal / 100 g
- Búzás mogyoróvajas töltött kekszbúzás, szendvics, mogyoróvajas töltelékkel495 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas szendvicskekszmogyoróvajtöltelékkel496 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű szendvicskekszföldimogyoróvaj-töltelékkel465 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas töltött kekszmogyoróvajas töltelékkel494 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű mogyorókrémes szendvicskekszteljes kiőrlésű, szendvics típusú, mogyorókrémes töltelékkel465 kcal / 100 g
- Mogyorókrémes szendvicskekszszendvics típusú, mogyorókrémmel töltött, csökkentett zsírtartalmú437 kcal / 100 g
- Sajtos kekszszendvics típusú mogyoróvaj töltelékkel496 kcal / 100 g
- Sajtos szendvicskekszsajttöltelékkel491 kcal / 100 g
- Rozsos szendvicstallérsajttöltelékkel481 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzakekszes szendvics
Hány kalória van Búzakekszes szendvics 100 g mennyiségében?
Búzakekszes szendvics 100 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Búzakekszes szendvics 50 g mennyiségében?
Búzakekszes szendvics 50 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Búzakekszes szendvics 150 g mennyiségében?
Búzakekszes szendvics 150 g mennyisége 743 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Búzakekszes szendvics 200 g mennyiségében?
Búzakekszes szendvics 200 g mennyisége 990 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Búzakekszes szendvics 250 g mennyiségében?
Búzakekszes szendvics 250 g mennyisége 1238 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 67 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3877 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
