Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzakeksz szendvics
Kalória- és tápértékadatok
mogyoróvaj töltelék
495
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát57 g
Zsír24 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 495 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 57 g 21%
- Zsír 24 g 30%
- Telített zsírsavak 5,6 g 28%
- Rost 3,1 g 11%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 509 mg 22%
- Koleszterin 0,24 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,1 mg 14%
- K-vitamin 10,5 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,4 mg 33%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,48 mg 10%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 226 µg 57%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 24,7 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 122 mg 9%
- Vas 3,7 mg 20%
- Magnézium 49,8 mg 12%
- Foszfor 268 mg 21%
- Kálium 228 mg 5%
- Cink 0,96 mg 9%
- Réz 0,2 mg 23%
- Mangán 0,73 mg 32%
- Szelén 7,9 µg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 11 g | 57 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 5,5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 17 g | 85 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 991 | 22 g | 113 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1239 | 28 g | 142 g | 59 g |
Hasonló ételek
- Búzakekszes szendvicsföldimogyoróvajas töltelékkel495 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas töltött kekszmogyoróvajas töltelékkel494 kcal / 100 g
- Búzás mogyoróvajas töltött kekszbúzás, szendvics, mogyoróvajas töltelékkel495 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű mogyorókrémes szendvicskekszteljes kiőrlésű, szendvics típusú, mogyorókrémes töltelékkel465 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas szendvicskekszmogyoróvajtöltelékkel496 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű szendvicskekszföldimogyoróvaj-töltelékkel465 kcal / 100 g
- Mogyorókrémes szendvicskekszszendvics típusú, mogyorókrémmel töltött, csökkentett zsírtartalmú437 kcal / 100 g
- Búzás sajkrémes töltött kekszbúzás, szendvics, sajtkrémes töltelékkel497 kcal / 100 g
- Sajtkrémes töltött kekszsajtkrémes töltelékkel477 kcal / 100 g
- Sajtos kekszszendvics típusú mogyoróvaj töltelékkel496 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzakeksz szendvics
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 100 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 100 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 50 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 50 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 150 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 150 g mennyisége 743 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 200 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 200 g mennyisége 991 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz szendvics 250 g mennyiségében?
Búzakeksz szendvics 250 g mennyisége 1239 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 142 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3874 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
