Tudd, mi kerül a tányérodra
Mogyoróvajas szendvicskeksz
Kalória- és tápértékadatok
mogyoróvajtöltelékkel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 496 kcal —
- Fehérje 12 g 25%
- Szénhidrát 53 g 19%
- Zsír 25 g 32%
- Telített zsírsavak 4,4 g 22%
- Rost 3,4 g 12%
- Cukrok 7 g —
- Nátrium 829 mg 36%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,4 mg 16%
- K-vitamin 12 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,55 mg 46%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3-vitamin) 5,8 mg 36%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,49 mg 10%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 94 µg 24%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
- Kolin 24,7 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 50 mg 4%
- Vas 2,7 mg 15%
- Magnézium 56 mg 13%
- Foszfor 268 mg 21%
- Kálium 218 mg 5%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,3 mg 34%
- Mangán 0,82 mg 36%
- Szelén 8,2 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 12 g | 53 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 6,2 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 19 g | 80 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 25 g | 107 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 31 g | 133 g | 63 g |
Hasonló ételek
- Sajtos kekszszendvics típusú mogyoróvaj töltelékkel496 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas töltött kekszmogyoróvajas töltelékkel494 kcal / 100 g
- Búzakeksz szendvicsmogyoróvaj töltelék495 kcal / 100 g
- Búzakekszes szendvicsföldimogyoróvajas töltelékkel495 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű szendvicskekszföldimogyoróvaj-töltelékkel465 kcal / 100 g
- Búzás mogyoróvajas töltött kekszbúzás, szendvics, mogyoróvajas töltelékkel495 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű mogyorókrémes szendvicskekszteljes kiőrlésű, szendvics típusú, mogyorókrémes töltelékkel465 kcal / 100 g
- Mogyorókrémes szendvicskekszszendvics típusú, mogyorókrémmel töltött, csökkentett zsírtartalmú437 kcal / 100 g
- Sajtkrémes töltött kekszsajtkrémes töltelékkel477 kcal / 100 g
- Búzás sajkrémes töltött kekszbúzás, szendvics, sajtkrémes töltelékkel497 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mogyoróvajas szendvicskeksz
Hány kalória van Mogyoróvajas szendvicskeksz 100 g mennyiségében?
Mogyoróvajas szendvicskeksz 100 g mennyisége 496 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas szendvicskeksz 50 g mennyiségében?
Mogyoróvajas szendvicskeksz 50 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas szendvicskeksz 150 g mennyiségében?
Mogyoróvajas szendvicskeksz 150 g mennyisége 744 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas szendvicskeksz 200 g mennyiségében?
Mogyoróvajas szendvicskeksz 200 g mennyisége 992 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas szendvicskeksz 250 g mennyiségében?
Mogyoróvajas szendvicskeksz 250 g mennyisége 1240 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 133 g szénhidráttal és 63 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3860 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
