Tudd, mi kerül a tányérodra
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 371 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 65 g 24%
- Zsír 4,3 g 5%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 13 g 48%
- Cukrok 26 g —
- Nátrium 329 mg 14%
- Koleszterin 0,62 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,17 µg 0%
- C-vitamin 0,13 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,3 mg 100%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 296 µg 74%
- B12-vitamin 0,82 µg 34%
Ásványi anyagok
- Kalcium 46,8 mg 4%
- Vas 10,4 mg 58%
- Magnézium 25,6 mg 6%
- Foszfor 95,2 mg 8%
- Kálium 129 mg 3%
- Cink 0,87 mg 8%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,55 mg 24%
- Szelén 7,9 µg 14%
- Jód 8,3 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 11 g | 65 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5,3 g | 33 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 16 g | 98 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 21 g | 131 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 27 g | 163 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat rice yoghurt nestle fitness & yoghurt vitamins368 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread low-fat milk wheat flour oat flakes248 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
- Multigrain bread graham bread low-fat milk graham flour255 kcal / 100 g
- Raw porridge yoghurt118 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes milk salt61 kcal / 100 g
- Rice porridge whole grain rice milk salt96 kcal / 100 g
Kérdések erről: Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 100 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 100 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 50 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 50 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 150 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 150 g mennyisége 557 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 200 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 200 g mennyisége 742 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 250 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins 250 g mennyisége 928 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 163 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33140 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
