Tudd, mi kerül a tányérodra
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 368 kcal —
- Fehérje 8,6 g 17%
- Szénhidrát 67 g 24%
- Zsír 6,5 g 8%
- Telített zsírsavak 2,1 g 10%
- Rost 4,8 g 17%
- Cukrok 21 g —
- Nátrium 400 mg 17%
- Koleszterin 0,64 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,46 µg 0%
- C-vitamin 79 mg 88%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 14,5 mg 97%
- K-vitamin 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,9 mg 158%
- Riboflavin (B2-vitamin) 2,4 mg 185%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 29 µg 7%
- B12-vitamin 1,4 µg 58%
Ásványi anyagok
- Kalcium 445 mg 34%
- Vas 10,2 mg 57%
- Magnézium 67,1 mg 16%
- Foszfor 212 mg 17%
- Kálium 280 mg 6%
- Cink 1,8 mg 16%
- Réz 0,29 mg 32%
- Mangán 1,6 mg 68%
- Szelén 8 µg 14%
- Jód 9,3 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,6 g | 67 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,3 g | 34 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 101 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 135 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 22 g | 168 g | 16 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 100 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 100 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 50 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 50 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 150 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 150 g mennyisége 552 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 200 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 200 g mennyisége 736 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 135 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 250 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins 250 g mennyisége 920 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 168 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
