Tudd, mi kerül a tányérodra
Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 341 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 69 g 25%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 5,3 g 19%
- Cukrok 35 g —
- Nátrium 314 mg 14%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4,2 µg 0%
- C-vitamin 4,2 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 11,4 mg 76%
- K-vitamin 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,8 mg 150%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,8 mg 138%
- Niacin (B3-vitamin) 26,5 mg 166%
- B6-vitamin 2,8 mg 164%
- Folát (B9-vitamin) 230 µg 57%
- B12-vitamin 1,3 µg 54%
Ásványi anyagok
- Kalcium 345 mg 27%
- Vas 8,6 mg 48%
- Magnézium 54,2 mg 13%
- Foszfor 144 mg 12%
- Kálium 322 mg 7%
- Cink 1,3 mg 11%
- Réz 0,27 mg 30%
- Mangán 1,4 mg 59%
- Szelén 20,6 µg 37%
- Jód 4 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 6,1 g | 69 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 3,1 g | 35 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 9,2 g | 103 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 12 g | 138 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 15 g | 172 g | 6,9 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 100 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 100 g mennyisége 341 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 50 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 50 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 150 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 150 g mennyisége 512 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 200 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 200 g mennyisége 682 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 250 g mennyiségében?
Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins 250 g mennyisége 853 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 172 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32135 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
