Tudd, mi kerül a tányérodra
Bolgár típusú jogurt
Kalória- és tápértékadatok
74
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5 g
Szénhidrát5,8 g
Zsír3,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 74 kcal —
- Fehérje 5 g 10%
- Szénhidrát 5,8 g 2%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 5 g | 5,8 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,5 g | 2,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 7,5 g | 8,7 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 10 g | 12 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 13 g | 15 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Bolgár joghurtteljes tejből77 kcal / 100 g
- Görög joghurt
- Balkán típusú joghurt4-6% zsír, natúr71 kcal / 100 g
- Joghurt2–3,9% tejzsír50 kcal / 100 g
- Bio joghurttermészetes
- Szűrt joghurt138 kcal / 100 g
- Szójajoghurt89 kcal / 100 g
- Ivójoghurt57 kcal / 100 g
- Natúr joghurt66 kcal / 100 g
- Joghurtvaj602 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bolgár típusú jogurt
Hány kalória van Bolgár típusú jogurt 100 g mennyiségében?
Bolgár típusú jogurt 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Bolgár típusú jogurt 50 g mennyiségében?
Bolgár típusú jogurt 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Bolgár típusú jogurt 150 g mennyiségében?
Bolgár típusú jogurt 150 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Bolgár típusú jogurt 200 g mennyiségében?
Bolgár típusú jogurt 200 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Bolgár típusú jogurt 250 g mennyiségében?
Bolgár típusú jogurt 250 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Forrás: BEDCA (Spain) 953 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül