Tudd, mi kerül a tányérodra
Bockwurst kolbász
Kalória- és tápértékadatok
sertés/borjú, tejjel és tojással, nyers
301
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát2 g
Zsír26 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 301 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 2 g 1%
- Zsír 26 g 33%
- Telített zsírsavak 10 g 51%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 1,3 g —
- Nátrium 756 mg 33%
- Koleszterin 93 mg 31%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 3,2 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,38 mg 3%
- K-vitamin 70,2 µg 59%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 5,6 mg 35%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,89 mg 18%
- B6-vitamin 0,38 mg 22%
- Folát (B9-vitamin) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0,86 µg 36%
- Kolin 46,4 mg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 41 mg 3%
- Vas 1,2 mg 6%
- Magnézium 26 mg 6%
- Foszfor 169 mg 14%
- Kálium 270 mg 6%
- Cink 2,1 mg 19%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Szelén 11,3 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 14 g | 2 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 21 g | 2,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 28 g | 3,9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 35 g | 4,9 g | 65 g |
Hasonló ételek
- Brotwurst kolbászsertés, marha, sovány tejporral324 kcal / 100 g
- Szárnyas bockwurstsertéshússal, posírozott126 kcal / 100 g
- Knackwurst kolbászsertés, marha307 kcal / 100 g
- Bockwurst273 kcal / 100 g
- Bécsi virsli sertés- és borjúhúsbólnyers233 kcal / 100 g
- Bratwurst kolbászmarha és sertés, füstölt297 kcal / 100 g
- Sertés bratwurst kolbásznyers296 kcal / 100 g
- Sertéskolbásznyers226 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bockwurst kolbász
Hány kalória van Bockwurst kolbász 100 g mennyiségében?
Bockwurst kolbász 100 g mennyisége 301 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Bockwurst kolbász 50 g mennyiségében?
Bockwurst kolbász 50 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Bockwurst kolbász 150 g mennyiségében?
Bockwurst kolbász 150 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Bockwurst kolbász 200 g mennyiségében?
Bockwurst kolbász 200 g mennyisége 602 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Hány kalória van Bockwurst kolbász 250 g mennyiségében?
Bockwurst kolbász 250 g mennyisége 753 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 65 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1140 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
