Tudd, mi kerül a tányérodra

Blueberry, frozen, New Zealand

Kalória- és tápértékadatok

53
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát9,8 g
Zsír0,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 53 kcal —
  • Fehérje 0,6 g 1%
  • Szénhidrát 9,8 g 4%
  • Zsír 0,4 g 1%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 3,5 g 13%
  • Cukrok 9,7 g —
  • Nátrium 2 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 3 µg 0%
  • C-vitamin 6,2 mg 7%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,61 mg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,31 mg 2%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Vas 0,37 mg 2%
  • Foszfor 9 mg 1%
  • Kálium 68 mg 1%
  • Cink 0,08 mg 1%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 0,8 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g530,6 g9,8 g0,4 g
50 g50 g270,3 g4,9 g0,2 g
150 g150 g800,9 g15 g0,6 g
200 g200 g1061,3 g20 g0,8 g
250 g250 g1331,6 g25 g1 g

Kérdések erről: Blueberry, frozen, New Zealand

Hány kalória van Blueberry, frozen, New Zealand 100 g mennyiségében?

Blueberry, frozen, New Zealand 100 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Blueberry, frozen, New Zealand 50 g mennyiségében?

Blueberry, frozen, New Zealand 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Blueberry, frozen, New Zealand 150 g mennyiségében?

Blueberry, frozen, New Zealand 150 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Blueberry, frozen, New Zealand 200 g mennyiségében?

Blueberry, frozen, New Zealand 200 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Blueberry, frozen, New Zealand 250 g mennyiségében?

Blueberry, frozen, New Zealand 250 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) L1051 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül