Tudd, mi kerül a tányérodra
Boysenberry, frozen
Kalória- és tápértékadatok
41
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát6,3 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 41 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 6,3 g 2%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 4 g 14%
- Cukrok 6,3 g —
- Nátrium 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 6 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,85 mg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,28 mg 2%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 31 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17 mg 1%
- Vas 0,28 mg 2%
- Foszfor 19 mg 2%
- Kálium 151 mg 3%
- Cink 0,2 mg 2%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,8 g | 6,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,2 g | 9,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,6 g | 13 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,1 g | 16 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Boysenberry new zealand44 kcal / 100 g
- Blackberries whole fruit44 kcal / 100 g
- Boysenberry puree seedless41 kcal / 100 g
- Blackcurrant54 kcal / 100 g
- Cranberry27 kcal / 100 g
- Blueberry new zealand53 kcal / 100 g
- Fagyasztott boysen-bogyócukormentes50 kcal / 100 g
- Fagyasztott boysenbéogycukormentes50 kcal / 100 g
- Blackcurrant puree40 kcal / 100 g
- Raspberry 'meeker'36 kcal / 100 g
Kérdések erről: Boysenberry, frozen
Hány kalória van Boysenberry, frozen 100 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Boysenberry, frozen 50 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Boysenberry, frozen 150 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Boysenberry, frozen 200 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Boysenberry, frozen 250 g mennyiségében?
Boysenberry, frozen 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) L1231 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül