Tudd, mi kerül a tányérodra

Blackcurrant, frozen

Kalória- és tápértékadatok

54
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát7,6 g
Zsír0,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 54 kcal —
  • Fehérje 1,4 g 3%
  • Szénhidrát 7,6 g 3%
  • Zsír 0,9 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 1%
  • Rost 4,8 g 17%
  • Cukrok 7,6 g —
  • Nátrium 2 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 8 µg 1%
  • C-vitamin 222 mg 247%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0 mg 0%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folát (B9-vitamin) 54 µg 14%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 37 mg 3%
  • Vas 0,44 mg 2%
  • Foszfor 62 mg 5%
  • Kálium 320 mg 7%
  • Cink 0,19 mg 2%
  • Szelén 0,7 µg 1%
  • Jód 0,4 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g541,4 g7,6 g0,9 g
50 g50 g270,7 g3,8 g0,5 g
150 g150 g812 g11 g1,4 g
200 g200 g1082,7 g15 g1,8 g
250 g250 g1353,4 g19 g2,3 g

Kérdések erről: Blackcurrant, frozen

Hány kalória van Blackcurrant, frozen 100 g mennyiségében?

Blackcurrant, frozen 100 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Blackcurrant, frozen 50 g mennyiségében?

Blackcurrant, frozen 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Blackcurrant, frozen 150 g mennyiségében?

Blackcurrant, frozen 150 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Blackcurrant, frozen 200 g mennyiségében?

Blackcurrant, frozen 200 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Blackcurrant, frozen 250 g mennyiségében?

Blackcurrant, frozen 250 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) L1225 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül